Cake bio

Pour 4/6 personnes


Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 45 min

Ingrédients
120 g de farine
7 cuillers à soupe d’huile d’olive
14 cuillers à soupe de lait
2 cuillers à soupe de flocons d’avoine
250 g de tofu coupé en dés
100 g de fromage râpé
1 cuiller à soupe de sauce soja
1 cuiller à café de basilic ciselé
1 cuiller à café de thym
1 oignon
3 œufs
1 sachet de levure chimique
Sel
Poivre
1 noix de beurre ou 1 cuiller à soupe d’huile pour beurrer le moule

Matériel
1 poêle
1 plat allant au four
1 saladier
1 verre

Préparation
Préchauffer le four thermostat 6.
Emincer l’oignon et le faire cuire à la poêle jusqu’à ce qu’il dore légèrement.
Dans un verre, diluer la levure dans 2 à 3 cuillers à soupe de lait.
Dans un saladier, mélanger la farine, les flocons d’avoine et les œufs. Ajouter le reste de lait, la sauce soja, l’huile et la levure ; remuer. Saler, poivrer.
Incorporer à présent le fromage et le tofu, le basilic, le thym et l’oignon. Mélanger.
Beurrer le moule, y verser la préparation et mettre au four pendant 45 minutes.
Vérifier la cuisson à l’aide de la pointe d’un couteau ; si celle-ci ressort sèche votre cake est prêt.
Le démouler et le laisser tiédir sur une grille.
Le couper en tranches fines et servir aussitôt.

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